营养谘询
营养谘询
孕期营养与体重控制是准爸妈最关心的课题之一,毕竟孕期体重控制不佳会直接影响孕妇的健康与胎儿的成长。究竟孕期该怎样做才能摄取足够的营养?如何选择合适的营养补充品?
我们提供的专业营养谘询,能协助孕妇避免在怀孕期间因饮食上的错误或营养不均,而引致水肿、呕吐、无胃口、肠胃不适等问题,同时减低患上妊娠糖尿病、血压高等的风险,让准妈妈养胎不养胖,孕育出健康可爱的新生命。
此外,母乳餵哺是妈妈给予宝宝的第一份礼物,哺乳期的饮食则是决定奶水质素的关键,产后妈妈也能够在註册营养师的指导下建立正确的营养观念,为宝宝提供优质奶水。
记着,怀孕和哺乳的女士并不需要吃「两人分量」,而应选吃营养丰富的食物。