營養諮詢
營養諮詢
孕期營養與體重控制是準爸媽最關心的課題之一,畢竟孕期體重控制不佳會直接影響孕婦的健康與胎兒的成長。究竟孕期該怎樣做才能攝取足夠的營養?如何選擇合適的營養補充品?
我們提供的專業營養諮詢,能協助孕婦避免在懷孕期間因飲食上的錯誤或營養不均,而引致水腫、嘔吐、無胃口、腸胃不適等問題,同時減低患上妊娠糖尿病、血壓高等的風險,讓準媽媽養胎不養胖,孕育出健康可愛的新生命。
此外,母乳餵哺是媽媽給予寶寶的第一份禮物,哺乳期的飲食則是決定奶水質素的關鍵,產後媽媽也能夠在註冊營養師的指導下建立正確的營養觀念,為寶寶提供優質奶水。
記著,懷孕和哺乳的女士並不需要吃「兩人分量」,而應選吃營養豐富的食物。